Pourquoi suivre un stage de yoga ?

By Tonya February 11, 2017 Général No comments yet

S’échapper du monde. Prenez enfin le temps pour vous-même. Cet instant de bien-être vous aidera à vous déconnecter de la vie quotidienne et à vous ressourcer en énergie positive.

Approfondir ses connaissances. Les stages comportent beaucoup d’explications sur la technique et laissent un temps d’échange avec le professeur. N’hésitez pas à poser vos questions.

Perfectionner sa technique. Pour profiter pleinement des effets positifs des asanas, il est important de les comprendre et de les faire correctement. Grâce aux corrections et ajustements de vos postures par le professeur, apprenez plus sur la technique et améliorez-la.

Booster et enrichir sa pratique personnelle. Si vous pratiquez le yoga individuellement, la participation régulière à un stage de yoga, permettra de maintenir vos inspiration et motivation pour votre pratique personnelle.

Tonya

Santani Yoga Studio

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